在生活中常常有一些毫无装备的事情忽然发生，癫痫病治疗很短时间面对这样的突发事件，普通人还好如果是癫痫患者的话就会容易引起患者情绪剧烈波动，受到精神刺激，不管是好的突发事情还是坏的突发事情都会导致患者大脑经过度兴奋，引起癫痫发作，因此患者要保持平静的心态，理性看待事物。

1、不宜大量饮水

大量喝水会加重大脑间脑负担，造成大脑神经放电异常，从而导致癫痫发作。

2、忌辛辣食物

癫痫患者适宜吃比较清淡的食物，辛辣食物会加重癫痫患者的病情。

3、减少钠盐

癫痫患者应减少钠盐的摄入量，大量的钠盐摄入会造成大脑负担加重，从而造成癫痫发作。

4、戒烟

烟中的尼古丁具有刺激脑神经的作用，尼古丁可渗透到神经元胞体内，促进神经元代谢加快引起癫痫发作。

以上就是关于癫痫的常识是什么的简单介绍，大部分癫痫病人在不发作的情况下，可以跟其他人一样正常的工作、生活、学习，周围的人不要对癫痫患者另眼相看。癫痫病患者平时一定要做好各种护理工作，选择一个正确的治疗方法积极配合医生的治疗工作，按时服药，保持一个好的心态，只有这样才能尽早的摆脱癫痫病的困扰与束缚。